A “szembekerülést” mindenféleképpen jó apró, emészthető lépésekre lebontani. És csak akkor lépjünk tovább, ha azt a szituációt (mondjuk fényképeket, már tudunk nézegetni) simán, nyugodtan el tudjuk viselni. Ebben segíthetnek a különféle relaxációs technikák is. aahhh.... szerintem ma éjszaka nem alszom otthon!!! rajzás volt, van, lehet - lesz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése